要降低硕士论文的重复率，首先要确保文献综述的准确性和全面性。其次，合理引用他人观点并注明出处，避免抄袭。另外，可以利用查重软件检测论文原创性，及时调整文中内容。此外，避免使用过多模板化的语言，保持原创性和独特性。

另外，写作过程中要注意避免直接复制粘贴网络资料，可以通过改写、总结等方式表达自己的观点。合理规划写作时间，避免临时抱佛脚，有足够时间修改润色论文。最后，可以邀请导师或同行进行论文审阅，指出问题并提出改进建议，帮助提高论文质量。